ヒートスムージーは効果なし?アルポカの口コミとメリデメ

ヒートスムージーは効果なし?アルポカの口コミとメリデメ

「私、かなりの冷え性なんです。立ちっぱなしの仕事ということもあり、毎日むくみが続いてます。着圧タイツを試してみたけど、全然改善されませんでした。仕事中は、足先だけが氷のように冷たくて、毎日辛いんです・・・」

この記事を書いているババ子が、以前痩身エステティシャンをしていた時に多くの女性から受けた相談です。

当時、エステを訪れるお客様のほとんどの方が、冷え性による身体の不調を抱えていました。(仕事終わりにエステの施術を受けに来ると、象さんの足のような足首になっている方も。。。)

そして、大部分の方がエステの温熱機器やマッサージの施術を受け巡りが良くなると、来店した時より顔色が良くなり身体が軽くなったと笑顔で帰られていました。

「冷え性=血液のめぐりが滞りがちな状態(血行障害)」ということ。冷え性は西洋医学では病気と扱われていませんが、東洋医学では治療が必要だとされています。

 

冷え性は、手や足が冷たいだけでなく、肩こり・便秘・生理痛・むくみ・セルライト・肥満・肌荒れなど、さまざまな不調を身体のあちこちに起こします。

さらに、昔から「冷えは万病の元」と言われているように、放置しておくと体調不良や病気のきっかけになることも。

MEMO

冷えは体温の低下を招きます。体温が下がると免疫力も低下するので、身体の外から侵入するウイルスをやっつけるパワーが低くなります。

また、冷えにより血液やリンパの巡りが滞ると、老廃物をため込む身体になりやすく、毒素や脂肪など不要な物質が体内に蓄積されます。

以上のことから、冷えの自覚症状がある場合には、なんらかの手段でケアすることが必要になります。(冷えている自覚がなくても、実は冷え性だった・・・ということもあります)

とは言え、仕事や家事で忙しい女性が、毎日の生活の中で自身のカラダケアに費やせる時間は限られています。

冷えに対するケアが必要だとわかっていても、時間も手間もかけずに簡単にできる方法でないと、毎日続けることは難しいと思いませんか?

そこでこの記事では、飲むだけで冷え性ケアができること話題になっている、温活ドリンクのアルポカヒートスムージーについてリサーチしました。

アルポカヒートスムージーはお湯を注ぐだけで簡単に作れ、飲むだけで手軽に温活ケアできることから冷えに悩むたくさんの女性の支持を集めています。

\ananの温活特集で紹介されています!/


この記事はこんな方に向けて書きました

★ヒートスムージーの効果を知りたい方
★アルポカヒートスムージーのリアルな口コミ(評判)を知りたい方
★アルポカヒートスムージーのメリットとデメリットを知りたい方
★ヒートスムージーの効果を高める方法を知りたい方
★温活ドリンクで冷え性体質を変えたい方

>>>冷えに悩む女性のために【アルポカヒートスムージー】

ヒートスムージーは効果なし?アルポカの口コミとメリデメ

ヒートスムージーは効果なし?

ヒートスムージーは効果なし?

スムージーと言えば、身体に良いドリンクの代表というイメージがありますよね?

一般的にスムージーは、美容や健康をサポートする飲み物として、広く知られています。

ヒートスムージーは、その名の通り「温かいスムージー」のことで、美容と健康サポートする温かい飲み物です。

最近は認知度が高まり、インスタやTwitterなどの口コミで、その効果が広まって来ています。

特に、「冷え性」ケアには実力を発揮しています。

また、全身の巡りが改善されることから、冷えだけでなくそのほかの健康面や美容面にも良い変化をもたらしてくれます。

アルポカヒートスムージーとは?

女性雑誌「anan」の温活特集に掲載されたことから火がつき、インスタや口コミサイトで話題のヒートスムージー、「アルポカ」。

(2020年4月22日号では、『anan カラダにいいもの大賞』を受賞しています)

アルポカヒートスムージーは、女性の身体を健康に保つよう作られている、健康食品です。

ヒートスムージーは効果なし?アルポカの口コミとメリデメ

アルポカヒートスムージーの外箱(可愛らしいアルパカのイラストが描かれてます。アルポカだから、アルパカなのかな?)

商品名アルポカ
成分◆金時生姜   温め・血管拡張・抗酸化作用
◆ヒハツ   血流改善・新陳代謝アップ・美肌
◆鉄分   造血
◆ヘスペリジン(ポリフェノール)   血行改善
◆高麗人参   血流改善・美肌等
◆ホーリーバジル   アンチエイジング・抗菌
◆シャタバリ   女性ホルモン安定・アンチエイジング
◆ケイケットウ   鉄分補給
◆ベニバナ   生活習慣病予防
◆クチナシ果実   鎮静・止血・不眠防止作用
◆アサ種子   新陳代謝促進・疲労回復
◆ナツメ果実   貧血予防・便秘、むくみ改善・不眠
◆ダイダイ果実   疲労回復・乾燥肌・消化不良等
◆甘草   止血・肝機能向上等
◆ハッカ
◆デキストリン
レモネード風味
(生姜のスパイス感あり)
添加物等◆合成着色料
◆防腐剤
◆乳化剤
◆膨張剤
◆光沢剤
◆結着剤
◆アルコール
上記すべて使用なし
価格◆定期購入 初回980円(税抜)
2回目以降3,980円(税抜)送料無料・45日間全額返金保証付
※定期4回縛りアリ
◆単品購入 4,980円(税抜)+送料650円
受け取り◆不在時ポスト投函

※Amazon→5,209円(税込み・送料無料)、楽天市場→5,588円(税込み・送料無料)2020年12月2日調べ。
公式サイトでの購入が一番お得です。

 

\ノンアルコールで妊婦さんや妊活中も飲めます/

アルポカヒートスムージーの口コミ

次に、SNSやネット上でのアルポカヒートスムージーの口コミを調べてみました。

調べてみて驚いたのですが、アルポカはとても評判が良く、悪い口コミを発見することができませんでした!!

※意図的に良い口コミばかり集めたのではなく、悪い口コミを見つけられなかったんです・・・

Twitterでの口コミ

Twitterでは、アルポカヒートスムージーの口コミをたくさん見つけることができました。
ここでは、一部の方の生の声を紹介しています。

@コスメでの口コミ

  • スティックタイプでかさばらないし、持ち運びやすい
  • 朝のむとポカポカします!
  • 私はお湯割りで飲んでいますが、ホットレモネードのようでとても美味しい!
  • 生姜味も鉄分の味もどちらも苦手な方ですが、これは程よい甘みもあり飲みやすいです
  • 1日1包を45ccのお湯で割るだけととても簡単!
  • シロップ状で溶けやすく、そしてごく少量なのも飽きずに毎日続けられるポイント!
  • 炭酸水で割っても美味しいし色々な楽しみ方ができる美味しいスムージーだと思いました!
  • 液体なので粉っぽさやダマもなく、さっと混ざるので忙しい時間帯にも手軽ですごく飲みやすいです
  • 忙しい時にはそのまま原液を飲むことも出来る優れもの。
  • 一包ずつ持ち運べる包装なので、職場でも外出先でも飲めるのがいい。

引用元:@コスメ

アルポカヒートスムージーの口コミからわかったこと

ヒートスムージーアルポカの口コミをリサーチしていて、悪い口コミがほぼ見つからなかったことに驚きました。

特に、@コスメでは辛口の口コミを見かけることが多いのですが、アルポカにはありませんでした。

強いて言えば、辛い味が苦手な人からのアルポカのジンジャー味についての感想くらいしか見当たりません。

ただし、味に関してはほとんどの方が、「おいしい!!」「飲みやすい♪」と口コミしてます。

(Twitterの写真を見ても、「アルポカヒートスムージーって美味しそうだなぁ」と私も思ってしまいました)

口コミからわかったことは、アルポカを実際に飲んでいる人は温活効果を実感し、満足している人が大多数だということです。

みなさん、美味しい味を楽しみながら、ぽかぽか感を体感しているんですね。

>>>冷えに悩む女性のために【アルポカヒートスムージー】

アルポカヒートスムージーのメリット

アルポカヒートスムージーのメリット

口コミからわかったアルポカのメリットをまとめました。

  • 飲むだけで、身体がポカポカ温まる
  • 個別舗装で持ち運びがラクなので、場所を選ばずにどこでも飲める
  • 美味しいので続けやすい(漢方の薬くささや苦みがない)
  • そのままでも飲めるので便利
  • 飲み物や料理に混ぜて使える
  • 女性に不足しがちな鉄分補給ができる
  • 定期購入するとコスパが良い

アルポカヒートスムージーは、ノンアルコールなので妊婦さんや妊活中の方も飲むことができます。

また、そのまま飲む以外にも、色々な方法で楽しみながら続けられます。あなただけのオリジナルな飲み方、食べ方を工夫することが可能です。

【例】生姜焼きの味付け・ヨーグルトに乗せる・ゼリーや寒天にする・紅茶や牛乳で割る

アルポカヒートスムージーのデメリット

アルポカヒートスムージーのデメリット

  • ランニングコストがかかる
  • 冷えのケアには継続が必要
  • 単品購入すると値段が高い
  • ショウガやレモンの味が苦手な人は飲みづらい

巡りをケアするためには、継続して飲むことが必要になりますので、当然ながら費用面の負担が増えることは避けられません。

また、もともとしょうがやレモンが苦手な方は、アルポカヒートスムージーを飲み続けることが難しいと思われます。

ヒートスムージーの効果を高める冷え性ケア

ヒートスムージーの効果を高める冷え性ケア

湯船に好きな入浴剤などを入れ、ぬるめの温度(38度くらい)でリラックスしながらゆったり浸かりましょう♪

冷え性の原因は、体質の遺伝・自律神経のバランス・生活習慣など、さまざまなことが重なっていると考えられています。

なので、ヒートスムージーと合わせておこなうことで、冷え性ケアがより一層効果的になる方法をご紹介します。

身体を動かす(血液のめぐりが良くなる。ウォーキングがおすすめ。)

寝不足しない(自律神経のバランスを整えるため、睡眠時間を確保する)

インスタント・ジャンクフードを減らす(トランス脂肪酸が身体の中で冷えて固まり、巡りをさまたげる)

ぬるめのお湯にゆっくり入浴する(自律神経を整える)

温冷浴

足の爪をもむ(全身の血行が良くなる)

深呼吸・腹式呼吸

白湯を飲む

きつい服装を避ける(きつい服装は血流をさまたげる)

薄着をしない

栄養バランスの良い食事を摂る(ダイエット目的の炭水化物抜き・野菜のみ・朝食抜きなどはNG。タンパク質・ビタミン・ミネラルを積極的に摂る。好き嫌いをしない。)

最後に・・・

最後に・・・

冷え性は美容と健康の大敵です。

そのまま放置しておくと、健康をそこねたり、太りやすくなるなど見た目への影響が心配されます。

私たちは、エアコン・ファストフード・夜型生活など、冷え性を招く環境の中で生活しています。

むくみ・セルライト・肩こり・便秘・頭痛・生理痛などのトラブルを抱えているのが当たり前のようになっています。

でも、もし毎日、身体のトラブル知らずで過ごせたら、笑顔でいられる時間が増えると思いませんか?

痛みなどの不調がなくなり、見た目の美しさや体型の悩みが消えるとしたら・・・

いつもコンディションの整った状態でいられると、イライラ感がなくなり、何事にもポジティブに向き合えるようになることは間違いないでしょう。

多くの女性が愛飲し効果を実感しているアルポカヒートスムージーは、自宅で手軽におこなえる温活の第一歩に最適です。

あなたもこの秋冬は、簡単セルフケアでぽかぽか生活を始めてみませんか?

 

\靴下の重ね履きはサヨナラ~/

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